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アーサナ基礎と解剖学、ヨガ哲学は即日から動画視聴で、ティーチングやアジャストは現地スタジオで直接学ぶハイブリッドコースだからヨガの知識がしっかり身に付く

RYT200現地充実の7日間
9月スタート
​新潟現地集中コース

最先端医療に基づいた
怪我をしないヨガ指導法
一挙9種ヨガ資格取得も可能


ヴィンヤサ・ハタヨガ・マタニティ/シニア
リストラティブ・ホットヨガ・ダイエット
陰ヨガ・骨盤・BOWSPRING

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1.ヨガ講師養成スクール 総合満足度.png

NEW! 新潟現地 第2期 週末コース

2023年9月3日(日)、10日(日)、24日(日)、10月1日(日)、15日(日)、22日(日)、29日(日)

6月229,000円​〜(税込)

 時間 13:00-18:00 現地全6回+動画視聴

(動画パートの視聴は即日開始できます)

ヨガはやはり座学以外は現地で直に学ぶことが大切です

アーサナとティーチングは現地で直接

哲学や解剖学は動画視聴で身につけましょう!

RYT200現地7日間コース 

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初めてでもわかりやすい

NEW! 新潟現地 7日間週末コース

2023年9月3日(日)、10日(日)、24日(日)、10月1日(日)、15日(日)、22日(日)、29日(日)

6月末日まで 割229,000円​〜(税込)

13:00-18:00 現地全6回+動画視聴

(動画パートの視聴は即日開始できます)

 

現地通学コース(会場:HOT40YOGA新潟黒埼店内)

担当講師 

Ken E-RYT500 

Ayumi E-RYT500


 

 

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現地での対面学習と動画での独学の両方を通じて自己変革を図りましょう

私たちは10年以上に渡ってヨガを通じて心と身体の健康を指導させていただいております。

2000名以上のRYT200資格卒業生を送り出してまいりました。

その中で気づいたことがあります。

 

受講生のみなさんが苦労されている3つの問題、課題があるということです。

 

  • なかなかサンスクリット語やヨガのテクニカルな用語が覚えられない

  • 理解はできているけれどもいざ、自分が教えようと思うとなかなか言葉として出てこない

  • 過去の癖や間違った身体の使い方が抜けない、初心になれない

 

長年の身体の使い方は学校教育であったり、親からの指導、他のスポーツクラブでの科学的な根拠のない指導に基づくもので、その癖が取り除けない人が多いのが実状です。

 

ヨガの指導もある意味、台本の暗記のようなところがあって、覚えるのに時間がかかります。

今までヨガを無意識にインストラクターの言葉に合わせて何となくやっていたものが、養成コースでは自分で意識的に考えたり発言したりで戸惑う場面も多いようです。

 

これらはマインドフルに気がつく意識を持続させる訓練を通じて乗り越えることができますが、集中力と持続力が必要です。

そういう意味では指導を暗記や癖を取り除くなど時間をかけて行う独学パートと、現地で身体を使う、人前で話す、生徒同士お互いにモデルになってアジャストするという対面パートの2つに分ける方が効率が良いことに気づきました。学習する内容に応じて学習スタイルを分けることが最も効果的なヨガ学習法ではないかと思いました。

複雑な哲学の話や、ヨガのアライメントの原則、サンスクリット語の暗記、シークエンスの作り方などは限定されたクラス時間内に理解したり、人前で発表することは緊張も伴うので思うように実力を発揮できない場合が多く大変なこと。

 

一方で全てオンラインでは対面での指導経験がもてない、人前でのプレゼンテーションやデモンストレーション、アジャストができないなど、ここでも研修に限界があります。したがって、指導方法を動画で見て理解するパートと現地で対面で学ぶパートの2つに分けて、両方行うことがヨガ指導において最も効率的だと考えました。しかも3ヶ月程度学習期間をもった方が暗記がしやすく、理解も安定します。現地研修も月に2、3回にすれば参加もしやすく、そこでの学びを次回までに十分に復習できるので、効果的なわけです。

コロナ禍においてだけ動画視聴が認めれています。この学習法にも良さがありあます。動画視聴を利用しない手はありません。

一方で現地対面での集合研修も重要です。

この2つを有効的に組み合わせることで学習効果を最高に高めることができると確信しております。

時間を有効に使ってヨガの智慧を深く身につけていきましょう。

 

そしてその学びの素晴らしさを、日常生活や周りの人へと広めていきましょう。


 

Ken

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ヨガ実習生3つの課題

卒業生の声

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美容師 Junkoさん

 

最初は自信がなかったですが、一緒に目標に向かっていく仲間や友達ができて、みんなで頑張ろうという気持ちがあったので最後までできたと思います。思いっきり飛び込んだことで新しい自分がスタートできそうでよかったです。先生もとっても優しくてよかったです!

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Gingaさん

 

Ken先生の下で学べてよかったと思っています。ヨガの基礎、基本、原則をしっかり学べ、段々と身についてきたので、これからヨガインストラクターとして希望をもって旅立てると思いました。皆さんも是非ヨガを楽しんでいきましょう!

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Ayakoさん

 

ヨガはかなりの初心者でしたが、実践に役立つ原理原則を先生が丁寧に教えてくださり、内容が盛り沢山でついていくのが大変な部分もありましたが、同じ目的を持った仲間が沢山できて、支えあっていけた6日間で楽しく過ごせました。先生の気持ちに正直な、言葉に正直なところが凄い、憧れです!

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お芝居、動画制作者 Takumaさん

 

6日間のコースに参加してKen先生の教え方が理論的で、現場でも生きる身体の使い方を細かく分析した話が沢山あって、また現地で実際のアジャストなど手でサポートしてもらいながらやっていったので、家でもしっかり復習できるコースでした。卒業後の指導の方法などクラスの中でも話があり、ガイドラインがしっかりと引かれているのでヨガが初めての方でも頑張りやすいと思いました。

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介護、看護業務従事者 Ayanoさん

 

この6日間で本当に実践で役に立つポイントを沢山、集中的に学べたので、イメージしていたよりも早く現場に立てるような気がしています。仲間もいていろんなことを確認しあえた心強い6日間でした。

\ ご感想動画もぜひご覧ください! /

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